Nurdin Halid Tetap Prima Jelang Usia Kepala Enam, Ini Rahasianya

nurdin halid

Calon Gubernur (Cagub) Sulawesi Selatan, Nurdin Halid

Menjaga tubuh tetap prima di tengah kesibukan yang padat tentu bukan pekerjaan mudah. Terlebih lagi ketika usia sudah tak lagi muda dan pekerjaan semakin menumpuk. Tapi ternyata, menjaga kesehatan saat usia semakin dewasa bukan hal yang mustahil buat dilakukan. Kuncinya adalah selalu memperhatikan pola makan dan rutin berolahraga. Atau lebih gampangnya, kamu bisa lho meniru kiat sehat dari Cagub Sulawesi Selatan, Nurdin Halid.

Di usianya yang hendak menginjak kepala enam, politisi Partai Golkar yang akrab dipanggil NH ini tetap terlihat fresh dan selalu bersemangat. Kira-kira apa rahasia mantan Ketua Umum PSSI ini tetap bugar di usia yang tidak muda lagi?

Nurdin Halid lahir pada tanggal 17 November 1958, artinya saat ini beliau berusia 59 tahun. Di usia menjelang 60 tahun, Cagub Sulawesi Selatan nomor urut satu itu tetap terlihat prima meski jadwal hariannya dipenuhi dengan agenda yang padat. Dalam beberapa bulan terakhir, tercatat NH telah melakukan kunjungan ke 160 dari 307 kecamatan di seluruh penjuru Sulawesi Selatan.

nurdin halid

HAM Nurdin Halid bersama istri, Hj. Andi Nurbani NH.

Lantas bagaimana Bang Nurdin Halid menjaga kebugaran tubuhnya? Ketika ditanya mengenai hal ini, ternyata pasangan Abdul Aziz Qahhar Mudzakkar (AQM) di Pilgub Sulsel 2018 itu tak punya rahasia tertentu atau kiat khusus. Bagi NH, yang terpenting adalah pandai menjaga disiplin dan manajemen diri. Sikap disiplin tersebut meliputi berbagai hal, misalnya tentang pemenuhan kebutuhan nutrisi dan pola istirahat.

Nurdin Halid bercerita jika soal makanan ia tak punya menu khusus. Baginya yang terpenting adalah gizi seimbang dan kebiasaan rutin berolahraga, apalagi dirinya pernah jadi bos klub olahraga sepakbola terbesar dan tersukses di Sulawesi, PSM Makassar. Kemudian setiap hari, NH harus memperoleh istirahat yang cukup. Namun bila kondisi tak memungkinkan, ia kerap memanfaatkan waktu perjalanan untuk sesaat mengistirahatkan tubuh.

Untuk tips awet muda, Nurdin mengaju jika tipsnya sangat sederhana. Yang dilakukan oleh suami Hj. Andi Nurbani itu adalah menghindarkan diri dari stres berlebihan. Semua masalah yang datang dan menimpa akan lebih baik bila dihadapi dengan sabar serta ikhlas. Bagi Ketua Koordinator bidang Pratama DPP Golkar ini, sikap tersebut amat penting untuk dimiliki setiap pemimpin agar tak kesulitan saat diharuskan menjadi teladan banyak orang.

Yuk, kita tiru kiat Bang Nurdin Halid agar awet muda dan tubuh tetap prima!